Retete culinare

Daca sunteti in cautarea unei modalitatati naturale de a pierde cateva kilograme sau vreti doar sa va detoxifiati corpul, articolul acesta este pentru voi. Va prezentam in continuare cateva retete de bauturi care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si foarte gustoase. Ceai verde cu menta ceai verde cateva frunze de menta cateva felii de lamaie Amestecati totul intr-un recipient mai mare pe care sa il pastrati in frgider.... Citeste mai mult

Mojoritatea dintre noi am auzit ca cele doua categorii de acizi grasi, Omega 3 si Omega 6 , sunt deosebit de importante pentru functia organismului uman, insa probabil destul de putini stiu si ce sunt acestia si care este diferenta dintre acesti acizi graşi omega. Este important de stiu acest aspect pentru a adopta o dieta sanatoasa si pentru a ne mentine sanatatea. Grasimile Omega 3 si Omega 6 sunt cunoscute ca acizi grasi... Citeste mai mult

1. Turtiţe din grâu Ingrediente: 500 g grâu curat, 1 linguriţă sare grunjoasă, 150 ml apă. Mod de preparare: Se macină fin grâul (cu o râşniţă electrică sau cu o moară casnică de uruială), obţinându-se făină integrală, din care se face o cocă cu apă şi sare. Se lasă la înmuiat 30 de minute, apoi se fac turtiţele, care se coc în tigaie fără ulei, la foc mic. 2. Grâu, hrişcă sau mei copt Ingrediente:... Citeste mai mult