Retete slabit

Cu totii stim ca adoptarea unor schimbari la nivelul obiceiurilor de mancat sau a activitatii fizice ne poate ajuta sa ne mentinem o greutate optima si sa evitam riscul aparitiei obezitatii. Un nou studiu sugereaza ca mancarea gatita in casa si evitatul privitului la televizor in timpul mesei reduce riscul de a deveni obezi. Obezitatea este o problema de actualitate in majoritatea statelor, fiind un factor de risc pentru un numar alarmant de boli... Citeste mai mult

Daca sunteti in cautarea unei modalitatati naturale de a pierde cateva kilograme sau vreti doar sa va detoxifiati corpul, articolul acesta este pentru voi. Va prezentam in continuare cateva retete de bauturi care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si foarte gustoase. Ceai verde cu menta ceai verde cateva frunze de menta cateva felii de lamaie Amestecati totul intr-un recipient mai mare pe care sa il pastrati in frgider.... Citeste mai mult

Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania din Statele Unite ale Americii au descoperit noi abordari alea tratamentului obezitatii prin transformarea celulelor adipoase albe in celule adipoase maro. Grasimea intalnita in corpul uman este de mai multe feluri, toate categoriile indeplinind roluri specifice care sa asigure buna functionare a organismului. Celulele albe de grasime, numite si celule adipoase, sunt responsabile cu depozitarea grasimii,... Citeste mai mult

Detoxifierea organismului este un proces care, în cazul unui organism sănătos, se produce în mod natural zilnic. În  general însă, lunile de iarnă sunt caracterizate de o activitate fizică redusă şi de o alimentaţie nesănătoasă. De aceea, este recomandabil ca odată cu sosirea primăverii să ne preocupăm de găsirea celor mai bune metode care să contribuie la realizarea acestui proces pentru a elimina toxinele acumulate în organism... Citeste mai mult

Exista o vorba care spune ca nimic nu se poate dobandi fara multa munca si sudoare. Aceasta e valabila si in cazul curelor de slabire: fara eforturi nu exista reusita. Rezultatele durabile pot fi obtinute doar cu multa perseverenta si un program bine ales. Totusi, senzatia de foame pe care o incercam atunci cand urmam o dieta de slabit si care combinata cu o stare constanta de nervozitate, ne poate slabi vointa - ne impiedica adeseori sa ne atingem... Citeste mai mult

Figure Shaper oferă ajutorul necesar pentru obţinerea unui contur frumos al corpului. Combinat cu un stil de viaţă şi o dietă adecvate, acesta ne poate ajuta nu doar să dobândim silueta visurilor noastre, ci să ne-o şi menţinem, fără a mai simţi senzaţia de foame! Afla mai multe despre comozitia si efectele produsului naturist Figure Shaper Citeste mai mult

Acest produs administrat in paralel cu o activitate fizica sustinuta, un mod sanatos de viata si o alimentatie sanatoasa, va poate ajuta sa slabiti si sa va tonifiati corpul. Principalele substante active din Xshape sunt aminoacizii. Pe langa acestia, in compozitia produsului mai intra o serie de vitamine si picolinatul de crom. Aminoacizii joaca un rol important in organism. Proteinele sunt compuse exclusiv din aminoacizi, dar acestia sunt... Citeste mai mult

Lipsa exercitiilor fizice sau a unei simple plimbari in aer liber, ritmul alert in care suntem nevoiti sa traim, ciclul serviciu-acasa interupt doar uneori de cate o iesire pasagera, fast-foodul atat de “indispensabil”, macarea la ore tarzii cand ajungem acasa de la serviciu …. Si ne uitam, din acest ritm alert, cum kilogramele se aduna pe zi ce trece si sunt tot mai greu de dat jos. Cel putin asa credem noi ! Propunerea mea este simpla….Haideti... Citeste mai mult

Berbec Consuma fructe si legume rosii. Dimineata un pahar de suc de portocala rosie, iar la amiaza unul de tomate iti vor accelera metabolismului. Taur Esti o adevarata gurmanda si ai tendinta de a te ingrasa. Evita mancarurile grase, fructele dulci si, mai ales, prajiturile. Gemeni Renunta la chipsuri si covrigei in favoarea salatelor asortate, orez, porumb sau grau incoltit. Rac Punctul tau sensibil este digestia. Opteaza pentru... Citeste mai mult

1.  Intotdeauna ia micul dejun . Te vei simti satioasa in timpul zilei iar la pranz vei manca mai putin. 2.  Dormi pentru a slabi. In timpul ce dormi nu simti nevoia sa mananci pentru a te incarca cu energie. Metabolismul unei femei creste cu 40% cand doarme destul. 3.  Concentreaza-te cand mananci. Cand te uiti la TV, citesti sau esti la computer, nu pastra mancare prin jur. 4.  Bea cei verde. Un studiu condus de Universitatea din Elvetia... Citeste mai mult