B Complex este un supliment cu o formula bazata pe vitamine din complexul B, imbunatatita cu o doza de vitamina C si magneziu. B Complex este destinat sustinerii bunei functionari a sistemului imunitar cat si a celui nervos, pentru o stare de bine generala.

 

B Complex se remarca prin alaturarea ingredientelor cu actiune benefica asupra organismului uman. 100% natural, B Complex asigura corpului o protectie multilaterala in fata bolilor si contribuie totodata la imbunatatirea starii de spirit.

 

In contextul unui ritm tot mai alert de viata si a unui nivel de stres din ce in ce mai mare, trebuie sa ne ajutam corpul sa faca fata tuturor provocarilor, atat la nivel fizic cat si la nivel mental.

 

 

Colina (vitamina B4) este un nutrient esential produs in cantitati mici in ficat si extras in mare parte din alimentatie. Colina este un compus organic hidrosolubil, nefiind clasificat nici ca vitamina, nici ca mineral ci mai degraba asociata complexului de vitamine B, datorita faptului ca are proprietati asemanatoare. De colina depind functiile ficatului, dezvoltarea sanatoasa a creierului, miscarile musculare, sistemul nervos si cel metabolic. De aceea, aceasta este folosita pentru ameliorarea simptomelor bolilor precum afectiunile hepatice de tipul hepatitei sau cirozei, pentru depresie, pierderea memoriei, boala Alzheimer, dementa, ataxia cerebrala sau schizofrenia. Mai mult, sportivii folosesc colina pentru faptul ca incurajeaza formarea masei musculare si previne aparitia oboselii. 

 

Inozitol (vitamina B8)este o pseudovitamina, incadrata si ea in complexul B, cu o structura asemanatoare cu cea a glucozei. Principala functie pe care o indeplineste inozitolul este impiedicarea depunerii grasimilor din corp in ficat, el fiind inclus in compozitia bauturilor energizante deoarece transforma nutrientii in energie. Inozitolul are o multime de efecte benefice asupra corpului nostru, pintre care cele mai importante sunt: reglarea activitatii receptorilor GABA  pentru atenuarea stresului, grijilor si starilor de anxietate, incurajarea cresterii parului si intaririi unghiilor, detoxifierea hepatica sau imbunatatirea circulatiei sanguine.

 

Niacina (Vitamina B3), ca majoritatea vitaminelor B, ajuta la transformarea mancarii consumate in energie, prin sustinerea activitatii enzimelor implicate. Mai exact, niacina este o componenta importanta a enzimelor piridinice, cele implicate in metabolismul celular. Vitamina B3 este folosita pentru reglarea colesterolului inca din anii 1950, iar studiile au dovedit ca pot reduce nivelul colesterolului rau cu pana la 20%. Astfel, aceasta poate preveni si aparitia bolilor de inima, dar si a diabetului de tip 1.

 

Tiamina (vitamina B1) este prima vitamina B descoperita de oamenii de stiinta si un nutrient esential fara de care niciun tesut al corpului nu ar putea sa functioneze corect. Deficienta de vitamina B1 afecteaza sistemul nervos, inima si creierul, iar printre categoriile de persoane predispuse se numara anorexicii, persoanele care consuma alcool in mod excesiv si cele care sufera de boala Crohn.  

 

Acid folic (vitamina B9) este un element esential pentru fabricarea materialului genetic al celulelor (ADN), fiind, asadar, extrem de important pentru dezvoltarea si cresterea armonioasa a organismului. Acidul folic este folosit pentru tratarea anemia rezultata din subnutritie, boala celiaca, alcoolism sau sarcina. De asemenea, aceasta vitamina poate reduce risul aparitiei anumitor tipuri de cancer, avand rol antioxidant si antidepresiv. 

 

Vitamina B12ajuta la producerea de celule rosii responsabile cu transportarea oxigenului in organism, insa detine si o serie de alte functii indispensabile starii noastre de sanatate. Fara vitamina B12 ne-am simti tot timpul obositi si fara energie. Aceasta are efect anticangerigen, previne bolile cardiovasculare, impiedica aparitia bolii Alzheimer, reduce depresia, creste nivelul de energie si ajuta la metabolizarea proteinelor. 

 

Acid pantotenic (vitamina B5) este un factor cheie pentru o viata sanatoasa. Vitamina B5 transforma carohidratii in glucoza, combustibilul pe care corpul il foloseste pentru a produce energie. Conform studiilor, acidul pantotenic ajuta corpul sa foloseasca grasimile si proteinele, fiind de ajutor in mentinerea unui sistem nervos sanatos, in sanatatea ochilor, pielii si a parului. Mai mult, acesta sustine buna functionare a tractului digestiv, sintetizeaza colesterolul si produce hormoni care ajuta la reducerea impactului nefast al stresului. 

 

Vitamina B6 este de ajutor in tratarea diverselor probleme asociate inimii, pielii, depresiei, oboselii sau sistemului nervos. Vitamina B6 intareste sistemul imunitar, stimuleaza metabolismul, trateaza sindromul premenstrual, sustine sanatatea emotionala, mentine echilibrul hormonal si sanatatea pielii. De asemenea, aceasta este de ajutor in timpul sarcinii, prevenind astfel instalarea anemiei. 

 

Vitamina B2 face parte din nutrientii esentiali ce trebuie inclusi in dieta noastra. Cunoscuta si sub numele de riboflavina, aceasta ajuta la cresterea nivelului de energie, la metabolizarea grasimilor, carbohidratilor si proteinelor, la circulatia sangelui si oxigenarea organelor si la reglarea activitatii glandei tiroide. In plus, poate ajuta la prevenirea migrenelor, cataractei, acneei, dermatitei, artritei reumatice si eczemelor.

 

Magneziu este un mineral ce nu poate fi produs de organism, de aceea singura sursa ramane cea a alimentelor ingerate. Magneziul este de nelipsit pentru formarea tesuturilor osoase si a dintilor, sutine procesul de crestere ajutand la fixarea calciului in oase, sustine puterea de memorare si de concentrare si lupta impotriva stresului datorita efectului sau relaxant. Potrivit celor mai recente studii, magneziul ar putea proteja organismul de bolile cardiovasculare si de complicatiile vasculare cauzate de diabet. 

 

Vitamina C si-a castigat popularitatea datorita faptului ca sustine sistemul imunitar, insa acesteia ii sunt atribuite si alte beneficii la fel de importante: scade riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a cancerului, grabeste procesul de vindecare a ranilor, amelioreaza simptomele racelii si scurteaza durata acestora, ajuta la tratarea astumului si la prevenirea cataractei.

 

 

 

B Complex este potrivit pentru toti, desi multora dintre noi ne place sa credem ca sanatatea noastra este de fier. Desi aparent parem feriti de boli sau alte afectiuni, factorii de mediu, stresul, modul de alimentatie si stilul de viata isi pun amprenta pe corpul nostru, iar efectele lor se vad incetul cu incetul.

 

B Complex sustine buna functionare a organismului, astfel incat sa il ajute sa faca fata tuturor provocarilor. 

 

Daca traiti sau lucrati in conditii de stres, daca obisnuiti sa depuneti efort in mod regulat sau daca aveti probleme cu sistemul imunitar, B Complex este ideal pentru revigorarea intregului organism.

 

B Complex se administreaza cate 1 tableta zilnic sau in functie de recomandarile medicului.

 

 

Suplimentarea dietei cu vitamine din complexul B poate face ca urina sa capete o culoare galbena.