Sfaturi naturiste pentru sanatate (2)


  • Pentru raceli preparati un amestec de un sfert de lingurita de scortisoara pudra intr-o lingura de miere calda si consumati timp de trei zile.  Tratamentul ajuta la vindecarea tusei cronice si poate duce la ameliorarea sinuzitei.

  • Inainte de masa luati un amestec realizat din scortisoara presarata pe doua linguri de miere. Acest tratament elimina aciditatea si asigura digestia chiar si in cazul “meselor grele”.

  • Eczema, herpes si celelalte boli de piele se pot vindeca prin aplicarea unui amestec de miere de albine si scortisoara pudra pe zona afectata.

  • Pentru o respiratie proaspata faceti gargara dimineata cu o ligurita de miere presarata cu scortisoara pudra dizolvata intr-un pahar cu apa fierbinte.

  • Spirulina este o sursa unica de oligoelemente si de acizi grasi esentiali cu beneficii dovedite in prevenirea imbatranirii. Faceti o cura cu spirulina pentru un surplus de tonus si vitalitate.

  • Psoriazisul poate fi tratat prin administrarea de suplimente pe baza de ulei de primule, vitamina E sau ulei de ficat de cod.

  • Pentru ameliorarea circulatiei periferice este recomandat consumul de suc de ceapa rosie, diluat cu apa.

  • Pentru eliminarea viermilor intestinali se recomanda un extract de fructe de macese, pulverizate si amestecate cu miere de albine. Aveti grija sa eliminati samburii si perii din fructele de maces, inainte de a face amestecul.

  • Pentru diminuarea senzatiei de greata, beti o infuzie din frunze de anghinare.

  • Fructele de mur consumate proaspat sau sub forma de suc, pe stomacul gol, sunt nutritive, laxative si vitaminizante.