BCAA esteo formula pentru conservarea mușchilor alcătuită din aminoacizi esențiali, L-leucina, L-valina și L-izoleucina, cunoscuti ca aminoacizi cu lanț ramificat. Spre deosebire de alti aminoacizi, BCAA sunt imediat utilizati de către mușchi și sunt un combustibil preferat de energie în timpul antrenamentului. BCAA oferă un flux de completare cu aminoacizi, care pot ajuta la contracararea epuizarii tesutului muscular si crearea de combustibil nou.

Cei trei aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA), L-leucina, L-izoleucina și L-valina, ajung la fibrele musculare mai rapid decât orice alti aminoacizi in forma libera. Acest lucru se datorează faptului că, spre deosebire de alti aminoacizi, care trebuie să fie metabolizati în ficat, BCAA sunt preluati direct de tesutul muscular scheletic. Astfel, suplimentarea cu BCAA, în combinație cu un program de antrenament, contribuie la susținerea unei sinteze a proteinelor accelerata si la cresterea musculara. De asemenea, extinde fereastra anabolica ... perioada dintre antrenamente, când mușchii au timp pentru a se repara și creste. California Fitness BCAA conține aminoacizi de cea mai buna calitate, într-un raport optim pentru a susține o creștere musculara maxima. Forma de pulbere ofera o absorbție mai rapidă, comparativ cu capsulele sau comprimatele. California Fitness BCAA nu contine îndulcitori, arome sau conservanți; este o hrana pura, naturala, conceputa pentru sportivii de inalta performanță.

Ca supliment alimentar pentru adulți, se administreaza o portie (5 grame), de două ori pe zi. Pentru rezultate optime, se ia o portie cu 30 de minute înainte de antrenament, si o portie imediat dupa. Poate fi amestecat cu suc de fructe, lapte, apa sau bautura preferata.

Ingrediente: L-leucina, L-izoleucina, L-valina, dioxid de siliciu

L-leucina este unul dintre cei trei aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA) și este unică în capacitatea sa de a stimula sinteza proteinelor musculare. De fapt, leucina are un  impact de aproximativ 10 ori mai mare asupra sintezei de proteine ​​decât orice alt aminoacid!

L-leucina oferă multe beneficii pentru organism. Este eficienta pentru mentinerea nivelului de zahar din sange si stimuleaza, de asemenea, productia de hormoni de creștere. Combinata cu izoleucina si valina protejeaza și furnizeaza combustibil pentru muschi, și, de asemenea, ajută la creșterea nivelului de rezistență și energie.

Alte beneficii ale L-leucinei sunt conservarea masei musculare. Acest aminoacid ajută la păstrarea țesutul muscular, astfel încât să nu se descompuna rapid, precum în timpul procesului de îmbătrânire. Poate accelera de asemenea, procesul de recuperare pentru daunele musculare și leziunile pielii.

L-leucina este un aminoacid important pentru reglementarea sintezei proteinelor si este esențial în construirea de tesut muscular. Se gaseste in concentratii mari in tesutul muscular, și ajută la impiedicarea defalcarii acestor țesuturi în timpul antrenamentelor lungi si de durata.

L-izoleucina este un izomer de leucina. Este important în reglementarea nivelului de zahăr din sânge, și, de asemenea, ajută la creșterea nivelului de energie. Un alt beneficiu al acestui aminoacid este producerea hemoglobinei. Izoleucina este responsabila pentru recuperarea musculară după exercițiu, și este importantă în metabolismul pentru producerea de energie.

L-izoleucina este, de asemenea, benefica pentru prevenirea pierderii musculare la persoanele cu anemie, este esențiala pentru producerea și întreținerea de proteine ​​in organism, și este implicată în formarea cheagurilor de sânge. Este necesara pentru echilibrul de azot la adulți, precum și pentru creșterea sănătoasă, normală a sugarilor.

Izoleucina este, probabil, cel mai bine cunoscuta pentru utilizarea sa de catre sportivii de rezistenta deoarece ajuta la vindecarea si repararea tesutului muscular. Sportivii si culturistii au nevoie de acest aminoacid, datorita capacitatii sale de a creste nivelul de energie si de a ajuta muschii sa se recupereze in urma efortului fizic intens.

Culturistii necesită energie si rezistenta. Prin utilizarea de izoleucina, împreună cu valina și leucina, muschii se vindeca complet dupa exercitii. Izoleucina este literalmente defalcata in tesutul muscular pentru a furniza energie.

L-valina este un aminoacid ce nu poate fi produs de organism și trebuie să fie ingerat prin alimente sau suplimente. Aminoacizii sunt esențiali pentru funcțiile corpului de zi cu zi, precum și pentru menținerea musculaturii și reglarea sistemului imunitar. L-valina nu este procesata de ficat, ci este preluata de catre muschi. Unele dintre beneficiile sale includ îmbunătățirea tulburărilor musculare și eficienta ca un inhibitor al apetitului.

L-valina, de asemenea,contribuie foarte mult la reglementarea sistemului imunitar. Cele mai mari beneficii sunt experimentate de către sportivii care efectuează sport de lungă distanță și culturism. L-valina este esențială pentru repararea tesuturilor musculare și metabolismul muscular, și crește, de asemenea, anduranta.

Valina este frecvent folosit de culturisti, inamestec cu izoleucina si leucina pentru a promova cresterea masei musculare. Acesta oferă, de asemenea, energie și ajută la repararea țesuturilor, care sunt deteriorate in timpul activitatii fizice.

De ce BCAA?

Aminoacizii cu lanț ramificat (BCAA) alcătuiesc 35% din masa musculara. BCAA sunt considerati aminoacizi esențiali, deoarece ființele umane nu pot supraviețui decât dacă acești aminoacizi sunt prezenti în dietă. În timpul antrenamentelor intense corpul se afla într-o stare foarte catabolica. In acest moment glicogenul se epuizează rapid iar ficatul in schimb trebuie să sintetizeze glucoză printr-o conversie de L-alanina prin ciclul glucoză-alanină. BCAA sunt implicati in mentinerea homeostaziei glucozei prin ciclul de glucoza-alanina.

Aportul de leucina stimuleaza expresia hormonului leptina in adipocite. Leptina este un hormon implicat în reglarea metabolismului, greutatii corporale si poftei de mancare.

Suplimentarea cuBCAA înainte de exercitiile de rezistenta reduce durerile musculare

Cercetatorii japonezi au realizat un studiu care a investigat daca suplimentarea cu BCAA ar putea reduce durerile musculare dupa exercitii intense. Bărbați și femei sanatoase au efectuat o serie de exerciții (7 seturi de 20 de genuflexiuni pe set) la15 minute după consumarea unui supliment de BCAA sau un placebo identic la gust. Soluția de BCAA conținea 5 grame de amestec de leucina, izoleucina si valina. Durerile musculare si oboseala a fost evaluat inainte si dupa exercitiile fizice si la 4 zile post-antrenament. În grupul placebo, durerile musculare s-au manifestat aproximativ 2-3 zile dupa exercitiile fizice si oboseala musculara a atins punctul culminant imediat dupa antrenament. Durerea și oboseală, de asemenea, au avut loc în grupul BCAA, dar magnitudinea a fost redusa în mod semnificativ.

Rezultatele arata caconsumul a 5 grame de BCAA inainte de antrenamentul de rezistență reduce durerile musculare și oboseala musculară dupa antrenament, sustinand astfel utilizarea de BCAA în sporirea gradului de recuperare.

Un un supliment de BCAA aduce beneficii tuturor!

• Putere și tărie - Cresterea masei musculare va crește forta si puterea. Prin facilitarea sintezei de proteine ​​în timpul antrenamentelor si competitiilor se va contribui la o construire musculara mai rapida, oferind forța și puterea de care este nevoie.

• Fitness - Mai putin stres este bun pentru întreagul corp. Prin obtinerea de aminoacizi esentiali direct in sange, se vă trece de procesul de digestie. Acest lucru elimina stresul imens de pe corp, permițându-i sa se recupereze mai repede, sa aiba mai multa energie si sa se simta mai puternic. Nu contează in ce consta regimul de antrenament, sau care sunt obiectivele de fitness; va fi mult mai usor sa se mentina rutina de exercițiu dacă corpul are mai multă energie, iar rezultatele vor fi pe masura eforturilor.

•Eliminarea de grasime – Consumul de suplimente de BCAA poate fi o formă eficientă de energie pentru a ajuta la desfasurarea unui antrenament fără a fi nevoie sa se consume alte produse care contin calorii pentru a produce energie. Acest lucru poate fi un instrument eficient în pierderea in greutate.

• Energie – Deaorece BCAA pătrund în ficat și merg direct in sange, ofera energie aproape instantaneu. Cconsumat cu 10 -15 minute inainte de antrenament, suplimentul de BCAA poate oferi impulsul de care este nevoie pentru a completa antrenamentul.

• Stil de viață activ - E mult mai ușor să rămâneti activi atunci când vă simțiți bine. Deci, multe lucruri se pot obține cu o sănătate generală bună si cu energia de care aveți nevoie pentru a duce un stil de viață activ. Aminoacizii cu lant ramnificat pot lupta impotriva diabetului zaharat, sprijinind metabolismul glucozei. Ei pot, de asemenea, ajuta la mentinerea masei musculare odata cu inaintarea in varsta si atenueaza durerile musculare prin reducerea inflamatiei musculare. Cercetarile recente sugereaza ca acesti nutrienti pot prelungi durata de viață și impiedica distrugerile celulare prin capacitatea lor de a facilita regenerarea mitocondriiilor.

Daca aveti intrebari sau doriti detalii, puteti consulta medicii nostri de la Centrul Medical Sanatatea

Dr Delia Enache si Dr Dan Navolan

0351 458808 / 0251 212222 / Consultatie online

Prezentare ambalaj

Compozitie