Mega B Complex este un supliment nutritional ce contine toate vitaminele grupului B in cantitati marite, cu eliberare prelungita. Acesti nutrienti participa la mentinerea unei functionari sanatoase a sistemului nervos.

Produsul se recomanda in situatii de stres de lunga durata si eforturi mentale si fizice. De asemenea, vitaminele B  ajuta la pastrarea integritatii pielii si membranei mucoase si participa la procesele metabolice importante.

Prospect Mega B Complex

Toate Vitaminele B ar trebui introduse in structura unui supliment care sa fie utilizat atunci cand este nevoie, deoarece deficientele de diferite vitamine B pot duce la aparitia bolilor. Componenta suplimentului Mega B Complex respecta cerintele impuse de cercetarile medicale recente. Avand in vedere capacitatea lor de a reduce efectul stresului, vitaminele B sunt utile si necesare pentru toata lumea, insa pentru sportivi este indispensabila. Mega B Complex este o completare perfecta in tratamentul anemiei, tulburarilor neurologice si psihiatrice.

Rolurile vitaminei B in organism

Vitamina B joaca mai multe roluri importante in organism, printre care amintim:

• Promovarea cresterii si diviziunii celulelor

• Mentinerea sanatatii pielii si a tonusului muscular

• Sprijinirea si cresterea ratei metabolismului

• Imbunatatirea functiei sistemului imunitar si nervos

• Reducerea stresului

• Imbunatatirea starii de spirit

Cum actioneaza vitaminele B in organism

Complexul de vitamine B actioneaza in organism in mod diferit. Unele dintre ele ajuta celulele sa arda grasimile si glucoza pentru energie, in timp ce altele ajuta la producerea de serotonina. Unele dintre beneficiile vitaminelor B sunt:

• Imbunatatirea starii de bine si a memoriei

• Reducerea anxietatii si depresiei

• Reducerea simptomelor de SPM (sindrom post-mentrual)

Deficitul de vitamine B

Desi printr-o dieta corecta putem oferi organismului doza corespunzatoare de vitamina B, multi dintre noi nu reusim sa respectam un regim alimentar adecvat. O dieta bogata in carbohidrati si zahar, insotita de stresul la care suntem supusi zi de zi, necesita un nivel mai mare de vitamina B in organism. Un deficit de vitamine B poate duce la diverse simptome, printre care:

• Anemie

• Oboseala

• Depresie

• Pierderea parului

• Eczeme

• Crampe musculare

• Pierderea poftei de mancare

• Amorteala si furnicaturi in maini si picioare

Beneficiile Mega B Complex

• Transformarea alimentelor in energie

• Formarea de globulele rosii sanatoase

• Reducerea riscului de boli de inima

• Reducerea sau chiar eliminarea simptomelor de SPM

• Reducerea sau eliminarea anemiei

• Minimizarea si chiar eliminarea depresiei

• Prevenirea malformatiilor congenitale

Vitaminele B au un efect benefic asupra sistemului nervos si muschilor netezi, imbunatatesc vederea si contribuie la cresterea corpului. 

• Vitamina B3 previne sau reduce durerile de cap de tip migrena. 

• Vitamina B5 influenteaza cresterea si culoarea parului si este vitala pentru functia suprarenala normala. 

• Biotina este necesara pentru o piele sanatoasa, previne incaruntirea parului si da rezultate bune in tratamentul calvitiei. 

• Colina, impreuna cu inozitolul, poate preveni depunerea de grasime in ficat si de colesterol pe peretii vaselor de sange. Lipsa de acid para-aminobenzoic ( PABA ) in organism poate duce la incaruntirea parului, eczeme si boli de piele - vitiligo. 

• Vitamina B12 (Cianocobalamina) este necesara pentru producerea de celule sanguine - acesta este un instrument important in tratamentul anemiei. Acesta vitamina este utilizata in mod optim in organism impreuna cu vitamina B6 .Vitamina B12, de asemenea, contribuie la mentinerea functionalitatii sistemului nervos, reduce iritabilitatea si ajuta la imbunatatirea puterii de concentrare, de memorie si mentinerea echilibrului mental.

• Acidul folic este important mai ales pentru rolul sau in dezvoltarea si sanatatea fetala, precum si pentru rolul sau critic in dezvoltarea sistemului nervos la bebelus. Acest proces important de dezvoltare are loc in primele saptamani de sarcina, astfel aportul adecvat de acid folic fiind important in special pentru femeile care doresc sa conceapa un copil, sau care sunt insarcinate. O cantitate de acid folic in dieta reduce riscul unei femei de a avea un copil cu defect de tub neural.

• Vitamina B6 este implicata in peste 100 de reactii celulare care au loc in organism, sprijinind mentinerea functiilor la cel mai bun nivel. De asemenea cunoscuta ca si piridoxina, este necesara pentru metabolizarea aminoacizilor si glicogenului(depozitul corpului de glucoza), si este de asemenea necesara pentru o functionare normala a sistemului nervos si formarea de celule rosii.

Cui i se recomanda Mega B Complex?

Mega B Complex este perfect pentru persoanele a caror dieta nu asigura o doza adecvata de vitamina B organismului.  Suplimentarea dietei cu vitamine, in special cu vitamine B, este recomandata mai ales in perioadele prelungite de stres si efort mental sau fizic. 

Daca aveti oricare dintre aceste simptome, este posibil sa aveti nevoie de o suplimentare cu vitamine B:

• schimbari de dispozitie
• iritabilitate
• nervozitate
• oboseala
• depresie
• dureri de cap
• ameteala
• tremur
• pierderea poftei de mancare
• insomnie
• pofta de zahar

Mod de administrare

In tratamentul naturist de suplimentare a nivelului de vitamina B din organism se recomanda administrarea unei tablete de Mega B Complex pe zi, sau in functie de recomandarile medicului.

Contraindicatii si efecte secundare

Desi suplimentele de vitamine din complexul B sunt in general considerate sigure, ele pot provoca anumite efecte secundare, cum ar fi probleme ale pielii si o crestere a nivelului de zahar din sange.