Ginseng siberian

Denumirea stiintifica: Eleutherococcus senticosus; Familia: Araliaceae.

Nume comune: Eleuthero, Ginseng siberian

Ginsengul siberian este o plantă folosită de-a lungul istoriei în China și Rusia. Ca un remediu pe bază de plante, radacina de ginseng siberian este cunoscut pentru capacitatea de a stimula sistemul imunitar, de a crește nivelul de energie și de a reduce oboseala.

Valoarea nutritionala a Ginsengului Siberian

Ginsengul Siberian contine colina, o substanta chimica din creier importanta pentru invatare si memorie. Acesta calitate a plantei ajută la îmbunătățirea performanțelor mentale și vigilenței. Proprietatile sale antioxidante previn deteriorarea celulară datorită oxidării pentru a ajuta in prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Ginsengul Siberian are un continut semnificativ de saponine, substante care blocheaza dezvoltarea  celulelor canceroase. Oferă organismului o capacitate mai bună de a face față stresului prin normalizarea funcțiilor organismului și exercitarea efectelor benefice asupra glandelor suprarenale (cele care secreta hormoni de combatere a stresului). Ginsengul Siberian are compusi similari cu estrogenul, care ajuta la controlul simptomelor de menopauza cum ar fi bufeurile. Alte proprietăți oferite de aceasta planta ajuta la sprijinirea functiei sexuale, prin îmbunătățirea performanțelor sexuale, dorinței sexuale și a fertilitatii, atat la barbati cat si la femei.

Utilizari tradiționale

• Pentru proprietățile antioxidante

• Pentru sistemul imunitar si respirator

• Pentru memorie si functia cognitiva

• Pentru vitalitate si rezistenta

• Pentru reflexe și coordonare

• Pentru proprietățile afrodisiace si dorinta sexuala

• Pentru sistemul cardiovascular

• Pentru intinerire

• Pentru colesterol

• Pentru răceli, bronșită și infecții

Beneficii pentru sanatate

Sprijinirea sistemului imunitar

Ginsengul siberian poate stimula sistemul imunitar al organismului, ajutand la prevenirea si tratarea virusurilor, infectiilor si bolilor. În conformitate cu Universitatea din Maryland Medical Center, atunci când este luat impreuna cu Andrographis, ginsengul siberian poate ajuta la reducerea intensitatii și duratei racelilor comune. Aceeași combinație de plante poate ajuta la ameliorarea simptomelor de gripa. Ginsengul siberian poate imbunatati, de asemenea, funcția generală a sistemului imunitar la persoanele care utilizeaza planta sub forma de extract in mod regulat.

Elimina stresul

Ginsengul siberian este cunoscut pentru capacitatile sale anti - stres. Planta poate consolida capacitatea organismului de a face fata stresului, care poate împiedica, de asemenea, conditiile medicale legate de stres, cum ar fi arsuri la stomac, stomac deranjat și dureri de cap. Deoarece planta poate spori starea de bine si sentimentul de calmitate, unele persoane pretind ca poate contribui la imbunatatirea calitatii vietii. Oameni care se luptă cu o anxietate usoara sau ocazionala, nervozitate sau hiperactivitate pot beneficia de aceste proprietăți de reducere a stresului. Ginseng Siberian nu este, cu toate acestea, recomandat ca tratament pentru condiții psihologice cum ar fi tulburarea de anxietate sau depresie.

Elimina oboseala

Oameni care experimenteaza oboseala ușoara până la moderata din cauza bolii  somnului insuficient sau problemelor emotionale, pot beneficia de calitatile ginsengului siberia . Potrivit unui studiu publicat în " Medicina chineza ", în octombrie 2009, extractul de  ginseng siberian a dus la reducerea semnificativă a oboselii la animale și la creșterea capacităților de activitate fizica. Cercetatorii suspecteaza beneficii similare la om și sugerează că extractul din aceasta planta poate îmbunătăți sinteza proteinelor si cresterea masei musculare, care ar putea reduce și mai mult oboseala.

Osteoartrita

Până la sfârșitul studiului, cei care au primit o formula pe baza de ginseng siberian au aratat o mai mare ameliorare a durerii si functionare fizica ( in comparatie cu cei care au luat placebo ).

Colesterol crescut

Ginsengul Siberian poate ajuta la reducerea nivelului ridicat de colesterol în conformitate cu un mic studiu publicat in Biochemical and Biophysical Research Communications în 2008 . Pentru acest studiu, 40 de femei aflate în postmenopauză au fost atribuite pentru a primit fie doar calciu, fie calciu plus Ginseng siberian timp de șase luni. Rezultatele studiului au arătat că cele care au primit calciu impreuna cu Ginseng siberian au experimentat scăderi semnificative în colesterolul LDL și in anumiti markeri de stres oxidativ ( un proces biologic distructiv legat de multe probleme de sanatate majore, inclusiv boli de inima si cancer) .

Efecte secundare

Dacă este utilizat în doza adecvată și sub supravegherea unui homeopat, nu provoca efecte secundare semnificative. Unele efecte secundare pot fi disconfortul gastro-intestinal, crampe de stomac, diaree, greata si varsaturi, mai ales la cei care sunt sensibili la aceasta planta sau care iau o doză mare. Atunci cand este aplicat extern, ca de exemplu sub forma de plasturi pentru detoxifiere, nu manifesta reactii adverse.

Daca aveti intrebari sau doriti detalii, puteti consulta medicii nostri de la Centrul Medical Sanatatea

Dr Delia Enache si Dr Dan Navolan

0351 458808 / 0251 212222 / Consultatie online