Tot ce trebuie sa stim despre albirea prematura a parului

par

Schimbarea culorii parului este normala o data cu varsta, insa firele de par albe pot aparea la orice varsta. Chiar si adolescentii sau persoanele de 20 de ani pot observa aparitia catorva fire de par alb.


Care sunt cauzele albirii parului?


Deficiente de vitamine


Orice deficienta de vitamina B6, B12, biotina, vitamina D sau vitamina E poate declansa albirea prematura a parului.


Un raport publicat in anul 2015 in jurnalul medical Development demonstreaza asocierea directa a deficientei de vitamina D3, B12 si de cupru cu parul alb. Rezultatele acestui studiu evidentiaza modul in care deficientele nutritionale pot afecta pigmentarea, sugerand chiar ca suplimentarea cu vitamine poate avea un efect reversibil asupra albirii parului.


Factori genetici


Albirea prematura a podoabei capilare se datoreaza in mare parte mostenirii genetice, potrivit unui studiu din Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. Factorii rasiali sau etnici joaca si ei un rol important. Albirea prematura la persoanele cu piele alba poate incepe chiar de la varsta de 20 de ani, la popoarele asiatice de la 25 de ani, iar la cele afro-americane la varsta de peste 30 de ani.


Stresul oxidativ


Desi albirea parului are o baza genetica, stresul oxidativ poate accelera acest proces. Aceasta apare atunci cand antioxidantii din organism nu mai pot contracara efectele devastatoare ale radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule instabile care dauneaza celulelor, contribuind la procesul de imbatranire si la aparitia bolilor.


Prea mult stres oxidativ incurajeaza dezvoltarea bolilor, inclusiv a afectiunilor legate de pigmentarea pielii precum vitiligo. Vitiligo poate transforma culoarea parului deoarece provoaca moartea celulelor de melanina.


Prezenta anumitor boli


Unele boli, precum cele autoimune, pot creste riscul unei persone de a incarunti mai devreme decat este normal. Un studiu publicat in anul 2008 a demonstrat legatura directa pe care o are albirea parului cu dereglarile tiroidale.


Parul alb este de asemenea o simptoma comuna a bolii denumite alopecie areata, o boala autoimuna a pielii care provoaca caderea parului de pe fata, scalp si alte parti ale corpului. Atunci cand parul creste la loc, acesta are tendinta de a creste alb din cauza deficientei de melanina.


Factorii de stres


O serie de cercetari efectuate in cadrul New York University au scos in evidenta faptul ca celulele responsabile de culoarea parului pot fi distruse atunci cand organismul nostru trece prin perioade de stres. Alte studii sugereaza faptul ca desi stresul joaca un anumit rol in acest sens, acesta nu este decat o consecinta a altor boli sau actioneaza impreuna cu alti factori adiacenti.


Fumatul


Fumatorii sunt de aproape 3 ori mai predispusi la incaruntire inainte de varsta de 30 de ani fata de cei care nu fumeaza. De asemenea, fumatul este asociat cu incaruntirea prematura la barbatii tineri.


Vopselele de par chimice si produsele pentru par


Vopseaua de par care contine substante chimice precum si produsele pentru par, chiar si sampoanele, contribuie la albirea prematura a podoabei capilare. Multe din aceste produse contin ingrediente ce dauneaza melaninei.


Peroxidul de hidrogen ce intra in componenta multor vopsele de par este unul din aceste ingrediente. Utilizarea excesiva a produselor care decoloreaza parul va conduce in cele din urma la albirea ireversibila a acestuia.


Metode de prevenire si de atenuare a albirii premature a parului


Daca factorii ce stau la baza albirii parului sunt genetici sau tin de varsta, prevenirea acestui proces este aproape imposibila. Totusi, daca acesta este cauzat de o afectiune medicala, tratarea si prevenirea pot avea rezultate bune.


In cazul in care parul albeste din cauza dietei si deficientelor de vitamine, corectarea stilului de viata poate pune capat problemei si sa o opreasca din evolutie.

Consumati mai multi antioxidanti deoarece acestia lupta impotriva stresului oxidativ. Printre alimentele cu potential antioxidant se numara fructele si legumele proaspete, ceaiul verde, uleiul de masline sau pestele.


Tratati-va deficientele de vitamine. De exemplu, daca aveti deficienta de vitamina B12, incercati sa mancati mai multe oua, carne sau fructe de mare, iar daca va lipseste vitamina D, consumati mai mult lapte, somon sau branzeturi.


Suplimentele de vitamine sunt si ele benefice pentru tratarea deficientelor.


Renuntati la fumat deoarece afecteaza organismul si cauzeaza si aparitia firelor albe.


Remedii naturale impotriva albirii parului


Exista numeroase solutii naturale care pot incetini albirea parului fara sa aiba efecte adverse.


Frunzele de curry protejeaza culoarea parului si incetinesc grizonarea atunci cand sunt combinate cu uleiurile de par.


Coacazele indiene sau amla au capacitata de a restabili culoarea firului de par deoarece sunt bogate in substante antioxidante si au proprietati anti-imbatranire.


Ceaiul negru poate reda nuanta inchisa a parului facandu-l totodata mai stralucitor si mai matasos. Acesta poate fi folosit prin adaugarea a 3-5 pliculete de ceai in apa fierbinte care apoi va fi racita si folosita pentru inmuierea parului. Ceaiul negru poate actiona ca un balsam: il lasati pe par timp de 1 ora si apoi va clatiti.


Incercati sa introduceti in rutina de spalare a parului produse de ingrijire care sunt blande cu scalpul si cu structura parului.


Samponul OrganiCare Shampoo si balsamul de par OrganiCare Hair Conditioner sunt combinatia ideala pentru curatarea si hidratarea parului. Organicare Shampoo curăță delicat, protejează scalpul și părul de toți poluanții cu care intram in contact zilnic. Este un sampon pe baza de extracte naturale certificate organic, potrivit pentru toate tipurille de par. OrganiCare Hair Conditioner este completarea perfecta pentru samponul din gama OrganiCare. Acest balsam hrănește parul cu blândețe, il intareste si il protejeaza. Contine nutrienti valorosi, ce lasa firul de par moale, stralucitor si usor de aranjat.