Fibromialgia – un sindrom de durere musculara cronica

Fibromialgia este o afectiune caracterizata prin dureri musculo-scheletice extinse însoțite de probleme de oboseala, de somn, de memorie si de stare de spirit. Cercetatorii cred ca fibromialgia amplifica senzatiile dureroase prin afectarea drumul catre creier care proceseaza semnalele de durere.


Simptomele incep, uneori, după un traumatism fizic, intervenții chirurgicale, infecții sau stres psihologic semnificativ. În alte cazuri, simptomele apar treptat, se acumulează în timp, cu nici un eveniment unic de declanșare.


Femeile sunt mult mai susceptibile de a dezvolta fibromialgie decât sunt bărbați. Mulți oameni care au fibromialgie au, de asemenea, dureri de cap, tensiune in articulatile temporomandibulare, sindrom de colon iritabil, tulburari de anxietate și depresie.


Desi nu exista nici un tratament pentru fibromialgie, o varietate de medicamente pot ajuta la controlul simptomelor. Exercitarea, relaxarea si unele masuri penbtru reducerea stresului, de asemenea, pot ajuta.


Simptomele cele mai frecvent intalnite in fibromialgie sunt:


• 100% din persoanele cu fibromialgie prezinta durere și / sau rigiditate musculara (mai ales dimineața)


• Aproape toate suferă de somn inrerupt si oboseala.


• Simptomelesunt aproape întotdeauna mai intense in perioadele cu vreme rece sau umedă.


• Majoritatea persoanelor cu fibromialgie au o istorie de prejudiciu – uneori grav, dar de multe ori doar minor. • La 70% până la 100% din cazui se constata depresie (desi multi considera ca acest lucru este mult mai probabil să fie un rezultat al durerii musculare, mai degrabă decât o parte din cauza).


• 73% la 34% au sindromul de colon iritabil


• 56% până la 44% au dureri de cap severe


• 50% până la 30% au Fenomenul Raynaud


• 24% sufera de anxietate


• 18% au ochii și / sau gura  uscati (e) (sindromul sicca)


• 12% au osteoartrita


• 7% au artrita reumatoida


• Un număr încă neprecizat de persoane cu acesta conditie au avut implanturi de silicon mamar.


• Între 3 și 6% au probleme  cu abuzul de substanțe nocive (droguri / alcool).


Durerea asociata cu fibromialgie este adesea descrisa ca o durere surda constanta, de obicei, rezultata din muschi. Pentru a fi considerata extinsa, durerea trebuie să aibă loc pe ambele parti ale corpului si partea de sus a corpului și sub talie.


Fibromialgia este caracterizata prin durere suplimentara atunci când este aplicată o presiune fermă in anumite zone ale corpului, numite puncte de sensibilitate. Printre cocațiile punctelor de sensibilitate se numără:


• spatele capului


•zona dintre omoplați


• parte de sus a umerilor


• partea din față a gâtului


• pieptul superior


• coturile exterioare


• șoldurile superioare


• genunchii interiori


Oboseala și tulburările de somn


Persoanele cu fibromialgie se trezesc de multe ori obosite, chiar dacă acestea au dormit pentru perioade lungi de timp. Somnul este frecvent perturbat de durere, iar multi pacienti cu fibromialgie au si alte tulburari de somn, cum ar fi sindromul picioarelor nelinistite si apnee in somn, care agraveaza în continuare simptomele.


Boli coexistente pot fi


Mulți oameni care au fibromialgie, de asemenea, pot avea:


• Oboseală


• Anxietate


• Depresie


• Endometrioza


• Dureri de cap


• Sindromul de colon iritabil


Cauzele pot fi :


Medicii nu stiu exact ce cauzeaza fibromialgia, dar considera ca cel mai probabil implică o varietate de factori care lucreaza impreuna. Acestia pot include:


• Genetica- deoarece fibromialgia tinde sa ruleze in familii, pot exista anumite mutatii genetice care ar ne-ar putea face mai susceptibili pentru aceasta tulburare.


• Infecțiile – Unele boli declanșeaza sau agraveaza fibromialgia.


• Traume fizice sau emoționale. Stresul post-traumatic a fost legata de fibromialgie.


De ce ne doare?


Teoriile recente ruleaza în jurul unei teorii numite sensibilizare centrală. Această teorie afirmă că persoanele cu fibromialgie au un prag mai mic pentru durere, din cauza sensibilitatii crescute în creier la semnalele de durere.


Cercetatorii cred ca stimularea repetata a nervului determină creierul persoanelor cu fibromialgie să se schimbe. Această schimbare implică o creștere anormală a nivelului de anumite substanțe chimice din creier care produc semnalul de durere (neurotransmitatori). În plus, receptorii creierului pentru durere par să dezvolte un fel de memorie a durerii și să devină mai sensibili, ceea ce inseamna ca pot reactiona la semnalele de durere.


Complicațiile fibromialgiei


Fibromialgia, în general, nu duce la alte conditii sau boli. Dar durerea si lipsa de somn asociate cu fibromialgia pot interfera cu capacitatea de a functiona la domiciliu sau la locul de muncă. Frustrarea de a ne face de multe ori neintelesi intr-o conditie legata de sănătate, de asemenea, poate duce la depresie si anxietate.


În general, tratamente pentru fibromialgie include atât medicație cat și de auto-ingrijire. Accentul se pune pe minimizarea simptomelor si imbunatatirea starii generale de sanatate.


Discutiile cu un terapeut pot ajuta la intarirea credinței în abilitățile proprii și ne pot învăța strategii pentru a face față situațiilor stresante.


Tratament naturist dureri musculare