Plantele recomandate pentru sanatatea ta (2)

Continuam cu seria de articole in care prezentam beneficiile aduse de anumite plante. Speram sa va fie de ajutor. Multa sanatate!


URZICA – Urzicile contin un numar mare de aminoacizi, vitamine (A, B2, C, K), clorofila, saruri minerale, substante proteice, acid pantoteic, acid folic. Prezinta actiune diuretica, vitaminizeaza, elimina acidul uric si scade zaharul din sange. Combat diareea, echilibreaza sistemul de sanatate al organismului, are efect benefic in bronsite si astm.


SECARA – bogata in fibre, grabeste digestia intestinala a alimentelor. Contine cantitati ridicate de  lizina si pentozane si astfel secara este indispensabila unei alimentatii echilibrate.


PADUCEL – Planta contine bioflavonide, uleiuri volatile si acizi organici. Fructele contin vitaminele C, B, acizi citric si tartric. Poate reduce aciditatea gastrica, creste diureza si normalizeaza tensiunea.


AFINE – sunt diuretice si detoxifiante. Limiteaza productia de insulina naturala. Fructele contin: tanin, pectine, mirtilina, zaharuri, provitamina A, vitamina C, acizi organici (citric, malic, oxalic, succinic, lactic).


CHIMEN – Chimenul este foarte apreciat in terapiile naturiste datorita multiplelor beneficii pe care le aduce sanatatii. Regleaza apetitul, metabolismul si secretia de enzime. Trateaza anorexia, hemoroizii, colicile intestinale si elimina viermii intestinali.


CUISOARE – Sunt un condiment obtinut din mugurii floriferi ai unui arbore exotic. Stimuleaza digestia, sunt depurative si diuretice. Are proprietati anestezice si antiseptice.


GHIMBIR – Desi nu este foarte popular in Europa, ghimbirul prezinta o intreaga gama de beneficii. Stimuleaza circulatia, metabolismul si intensifica arderea grasimilor. Este antiasmatic, poate fi consumat in caz de greata sau indigestie.


KIWI – Contine luteina, tipuri de fibre, cupru, potasiu, magneziu, fier, calciu, vitamina E, acid folic, vitamina C, vitamina B6, crom. Reduce nivelul de colesterol din sange, taie pofta de mancare. Este puternic antioxidant.


MACESE – stimuleaza digestia, metabolismul, circulatia sangvina si sunt diuretice. Este recomandat in boli precum avitaminoze, enterocolite, litiaza (calculoza) renala, tulburari de circulatie periferica, antihelmintic, litiaza biliara, helmintiaza, deschinezie biliara, sedativ.


ORZ – combate constipatia, reduce nivelul colesterolului din sange. Este folosit ca tratament in afectiuni precum diaree, cistita, reumatism, tuse, hemoroizi, gripa, sterilitate, stari depresive, anemie, afectiuni dermatologice.