Expectorant

Descriere Remediu Naturist

Un expectorant este un medicament care provoaca scurgerea mucusului blocat de la plamani, bronhii și trahee. Acesta acționează prin ruperea si subtierea acumularii de mucus, astfel incat sa poata fi eliminat prin tuse sau pasajele nazale. Expectorantele sunt utilizate în medicamente de raceala si tuse pentru a ajuta la eliminarea acumularii de mucus si flegma.

Cauze pentru acumularea de mucus

Acumularea de mucus este cauzată de secretiile fluide ale plamanilor pentru a menține nivelul de umiditate. Flegma este o acumulare de mucus lipicios și gros în plămâni care provoacă o reacție reflexivă, care duce la tuse și strănut. Aceasta reactie este încercarea organismului de a elimina acumularea excesivă de lichid în plămâni, bronhii și trahee.

Tusea este modul organismului de a elimina orice iritanti care ar putea duce la blocarea cailor respiratorii. Cel mai adesea, o tuse este folosita pentru a elimina orice flegma care ar putea fi construita în trahee. Tusea poate fi, de asemenea, cauzata de orice particule alimentare mici, care ar fi putut ajunge în trahee, mai degrabă decât in esofag. Tusea nu este de obicei un motiv de îngrijorare, dar dacă se manifesta non-stop pentru o lungă perioadă de timp, atunci se recomandă consultul unui medic.

Tusea este în general clasificata în două tipuri: tuse uscata si tuse productiva. Modalitatea de tratament a tusei va depinde de tipul acesteia, deoarece exista metode specifice utilizate pentru tratamentul fiecarui tip.

Tusea uscata

Tuse uscată este o tuse care nu elimina flegma, mucus sau orice alti iritanti din plamani. Poate fi enervanta și dureroasa. De cele mai multe ori, tuse uscată este de natură cronică și este de obicei cauzata de fumat, praf, corpuri străine, poluare sau astm. Sistemele de control ale climei în clădiri pot induce, de asemenea, tuse uscată, deoarece sistemele de încălzire și de răcire usucă aerul și membrane respiratorii. Tusea uscată poate fi foarte enervanta, mai ales dacă se întâmplă noaptea târziu, pentru că ne împiedică de la obtinerea unui somn de noapte bun. Din fericire, exista mai multe lucruri pe care le putem face pentru a scăpa de acest tip de tuse.

• Consumul de multe lichide. De cele mai multe ori, tuse uscata se datorează unui mucus l care este prea ipicios pentru a fi dislocat de o tuse obișnuita. Lichidele pot ajuta la subtierea mucusului în piept, permițându-i să fie eliberat data viitoare când tușim.

• Există unele remedii home-made pentru tusecare ne pot ușura tusea. Ceaiul de ghimbir (dar si alte ceaiuri de plante) este recomandat adesea pentru a atenua tusea uscată. Sucul de aloe vera amestecat cu miere este o este de asemenea un remediu foarte bun.

• Adaptarea la mediu - În cazul în care aerul condiționat și sistemul de termoficare din locuinta este de vina pentru tuse, atunci ar trebui sa ne imbracam in mai multe straturi, astfel încât să ne putem ajusta cu ușurință la schimbările de temperatură. De asemenea, atunci când se foloseste aerul conditionat, se consuma multe lichide calde și mâncare caldă. Acest lucru ar trebui să ne ajute împotriva efectelor aerului rece, precum și pentru a ne mentine hidratati. Atunci când încălzitorul este pornit, se bea lichide calde și se consuma mai multe fructe si legume. Se evita băuturile reci, deoarece acestea reduc capacitatea de a conserva caldura atunci când mediul se raceste, sau atunci când este cald sau fierbinte.

• Medicamente supresante. Acestea suprima reflexul de tuse si chiar il previne, dar sunt folosite numai pentru tusea uscată și nu trebuie utilizate in tuse cu mucus sau în cazul în care tusea este cronica.

Tusea productiva

Tusea productiva este opusul tusei uscate. Atunci când tusea ne face să scuipam flegma sau sputa, atunci aceasta tuse este clasificata ca "umeda" sau productiva. Lucru bun referitor la o tuse productivă este că elimina iritantii care ar putea duce lablocarea pasajelor căilor respiratorii, si prin urmare, nu ar trebui să fie suprimata. Unele dintre cauzele de tuse productivă includ boli virale cum ar fi raceala si gripa, infectii, fumatul sau secretii nazale care au fost drenate în partea din spatele gâtului. Ca și tusea uscată, tuse productiva poate fi calmata în mai multe moduri.

• Folosirea de expectorante. Expectorantele sunt medicamente care ajuta la slăbirea de mucus sau flegmă în caile respiratorii, permițându-ne o tuse ușoară. Ca întotdeauna, cel mai indicat este sa cerem sfatul medicului înainte de a cumpăra orice medicamente pentru tuse.

• Consumul de multe lichide. La fel ca in tusea uscată, consumul de multe lichide va ajuta la eliminarea mucusului suplimentar din sistemul respirator. Un avantaj la tusea productivă este că nu va avea nicio problema de desprindere, iar lichidele vor grăbi eliminarea.

Suplimentenaturale care acționează ca expectorante

Mai jos vom denumi unele dintre cele mai comune plante pentru congestie:

• Lemnul dulce a fost folosit de mii de ani pentru a trata boli ale căilor respiratorii superioare, care însoțesc alergii si raceli. În timp ce dă un impuls pentru sistemul imunitar și ajută la lupta cu virușii, este util mai ales ca expectorant și laxativ. Ceaiul fierbinte de lemn dulce este un mod comun si simplu de a consuma această plantă pentru a elimina mucusul.

• Menta - Inhalarea uleiurilor esentiale de menta este o modalitate foarte bună de a goli pasajele sinusurilor, iar ceaiul de menta cald functioneaza la nivelul tuburilor bronhice în piept. O bomboana de menta poate ajuta, de asemenea, la eliminarea congestiei în piept și sinusuri. Deși este una din ierburile pentru congestie, menta, de asemenea, actioneaza ca un reductor de febră.

• Ienuparul- Nu este necesar să se ingereze planta pentru a obține beneficii. O infuzie cu cateva picaturi de ulei de ienupar esențial și puțină apă fierbinte, sunt tot ce am avea nevoie pentru a ne descongestiona sinusurile și pasajele pulmonare.

• Limba mielului este o planta folosita de ani de zile pentru proprietatile sale medicinale. Aceasta planta are proprietăți expectorante mari. În timp ce ajută la decongestionare, de asemenea, ajută si la eliminarea febrei, determinând organismul să transpire.

Chiar daca aceste plante descongestionante sunt toate naturale și în condiții de siguranță, trebuie să discutam cu medicul sau cu farmacistul înainte de a lua suplimente, mai ales dacă luam medicamente pe baza de prescriptie medicala pentru raceala sau pentru alte afectiuni. Deși acestea sunt naturale, este posibil ca medicamentele prescrise sa reacționeze negativ la compusii naturali din plante, sau este posibil ca plantele sa reduca eficacitatea medicamentelor prescrise.

Indiferent dacă avem tuse uscată sau productivă, exista mai multe măsuri pentru a scăpa de ea.

• Renuntarea la fumat sau evitarea celor care o fac. Fumatul este rău pentru sănătatea noastra - toata lumea stie asta. Fumatul dăunează plămânilor, si ne face sa eliminam mai greu flegma si mucusul. De asemenea, exacerbează orice probleme respiratorii care exita deja. Fumatul pasiv (inhalat de la altii) este la fel de rău.

• Verificați eventualele alergii si tratati-le. Există posibilitatea ca tusea sa fie cauzată de alergenii din împrejurimile noastre. Trebuie sa gasim cauza alergiilor și apoi sa o elimina, astfel încât să putem scăpa de tuse.

În cazul în care tusea persista timp de săptămâni, chiar și după utilizarea acestor sfaturi,este recomandat sa consultam medicul cât mai curând posibil. Există posibilitatea sa avem o problemă respiratorie gravă. După cum se spune, cel mai bun leac pentru orice este prevenirea.

Suplimente naturiste Calivita cu efect expectorant natural

• Antioxidantii si vitaminele din compozitia Smokeradeau rolul de a ajuta fumatorii activi, dar si pe cei pasivi, sa isi protejeze organismul de toxinele din fumul de tigara. Prezinta efecte pozitive in afectiunile acute, dar si cronice ale cailor respiratorii superioare, fie ca este vorba de o banala raceala sau ceva mai complicat.

• Extractul de usturoi Garlic Caps este recunoscut pentru calitatile sale benefice asupra sistemului imunitar si in caz de raceala sau gripa. Prezinta, de asemenea un efect expectorant.

• Vitamina C este un aliat deosebit al organismului in lupta cu orice fel de conditie si afectiune.  

• Vitamina C Plus este un stimulator al functiei imunitare si contribuie la acceplerarea vindecarii.

Daca aveti intrebari sau doriti detalii, puteti consulta medicii nostri de la Centrul Medical Sanatatea

Dr Delia Enache si Dr Dan Navolan

0351 458808 / 0251 212222 / Consultatie online

Produse naturiste recomandate pentru Expectorant

Toate produsele recomandate pe site sunt atestate de ministerul sanatatii si au avizul FDA - cel mai dur for mondial care atesta calitatea produselor destinate sanatatii !

Date generale

Un expectorant este un medicament care provoaca scurgerea mucusului blocat de la plamani, bronhii si trahee. Acesta actioneaza prin ruperea si subtierea acumularii de mucus, astfel incat sa poata fi eliminat prin tuse sau pasajele nazale. Expectorantele sunt utilizate în medicamente de raceala si tuse pentru a ajuta la eliminarea acumularii de mucus si flegma.

Simptome si semne