Aspecte Generale si Tratament Naturist Constipatie
Exista mai multe cauze de constipatie, inclusiv medicamente, obiceiuri intestinale proaste, diete scazute in fibre, abuzul de laxative, tulburari hormonale, şi în special afectiuni ale altor părţi ale corpului, care afectează, de asemenea, colonul. Cele două tulburări care se limitează la colon si sunt o cauza a constipatiei sunt inerţia colonului şi disfuncţiile de la nivelul planşeului pelvin.
Constipatia, de asemenea, poate alterna cu diaree. Acest model apare de obicei ca parte a sindromului de intestin iritabil (IBS). La capătul extrem al spectrului de constipaţie se afla coprostazia, o afectiune in care scaunul se intareste in rect si previne trecerea de orice scaun timp indelungat.
Numărul de tranzit intestinal, în general, scade odata cu vârsta. Nouăzeci şi cinci la sută din adulţi au între trei şi 21 de miscari ale intestinului pe săptămână, iar acest lucru este considerat normal. Cel mai comun model este un scaun pe zi, dar acest model este văzut la mai puţin de 50% din oameni. Mai mult decât atât, majoritatea oamenilor nu au miscari ale intestinelor regulate si nu au scaune in fiecare zi sau acelaşi număr de scaune în fiecare zi.
Din punct de vedere medical, constipaţia de obicei este definită ca : mai putin de trei miscari intestinale pe săptămână. Constipaţia severă este definită ca mai putin de un scaun pe săptămână. Nu există niciun motiv medical pentru a avea un scaun in fiecare zi. Daca scaunul este prezent la doua trei zile nu se produce un disconfort fizic, ci poate unul mental pentru unii oameni. Contrar credinţei populare, nu există nicio dovadă că "toxinele", se acumuleaza atunci cand miscarile intestinale sunt rare sau ca aceasta afectiune (constipatia) duce la cancer.
Este important să se facă distincţia intre constipatia acuta (cu debut recent) si constipatia cronică (de lungă durată). Constipaţia acută necesită evaluare de urgenţă din cauza unei afectiuni medicale grave care poate fi cauza de bază (de exemplu, tumorile de colon). Constipatia presupune, de asemenea, o evaluare imediată în cazul în care este însoţită de simptome ingrijoratoare, cum ar fi sangerare rectala, dureri abdominale şi crampe musculare, greaţă şi vărsături, si pierderea involuntară de greutate. În schimb, evaluarea constipatiei cronice nu poate fi de urgenţă, în special în cazul în care măsurile simple aduc amelioarare.
Alte cauze ale constipatiei
- Obiceiurile. Scaunele se afla sub un control voluntar. Acest lucru înseamnă că oamenii normali pot sa suprime indemnul de a avea un scaun atunci când este nevoie. Deşi uneori este necesara abtinerea de la defecatie (de exemplu, atunci când nu este disponibila o baie), insa daca acest lucru se face prea des poate duce la constipatie.
- Dieta. Fibrele sunt importante în menţinerea unui scaun moale, voluminos. Dietele care sunt sarace in fibre pot, prin urmare, provoca constipatie. Cele mai bune surse naturale de fibre sunt fructele, legumele si cerealele integrale.
- Laxativele. Una din cauzele suspectate de constipaţie severă este supra-utilizarea de laxative stimulante [de exemplu, Senna (Senokot), ulei de ricin, şi anumite plante aromatice]. A fost demonstrata o asociere între utilizarea cronica a laxativelor stimulante şi deteriorarea nervilor si a muschilor de la nivelul colonului, si se crede că acest prejudiciu este responsabil pentru constipaţie. Din cauza acestei posibilitati ca laxativele stimulante sa poata deteriora colonul, cei mai multi experti recomanda folosirea acestora ca o ultimă soluţie, după ce tratamentele non-stimulante au eşuat.
- Tulburări hormonale. Hormonii pot afecta miscarile intestinale. De exemplu:
• Prea putin hormon tiroidian (hipotiroidie) şi hormon paratiroidian prea mult (prin creşterea nivelului de calciu din sânge) poate provoca constipatie.
• În timpul perioadelor menstruale la femei, nivelurile de estrogen si progesteron sunt mari şi pot provoca constipatie. Cu toate acestea, constipatia devine rareori o problemă prelungita.
• Un nivel ridicat de estrogen si progesteron in timpul sarcinii, de asemenea, poate provoca constipatie.
Boli care afectează colonul
Există multe boli care pot afecta funcţia muşchilor şi / sau a nervilor de la nivelul colonului. Acestea includ diabetul, scleroderma, pseudo-obstructia intestinala, boala Hirschsprung si boala Chagas. Cancerul sau ingustarea (strictura) de colon, care blochează colonul, de asemenea, pot provoca o scădere a fluxului de scaun.
Boli ale sistemului nervos central. Unele boli ale creierului si maduvei spinarii pot provoca constipatie, inclusiv boala Parkinson, scleroza multiplă şi leziunile maduvei spinarii.
Inertia colonului - este o afectiune in care nervii si / sau muschi colonului nu funcţionează în mod normal. Ca urmare, conţinutul din colon nu este propulsat prin colon in mod normal. Cauza de inerţie a colonului este neclara. În unele cazuri, muşchii sau nervii de la nivelul colonului sunt afectati. De asemenea, aceasta conditie poate fi rezultatul utilizării cronice a laxativelor stimulante cum este descris mai sus. Cu toate acestea, in majoritatea cazurilor nu există niciun motiv clar pentru constipaţie.
Disfuntia planseului pelvin (de asemenea, cunoscuta sub numele de obstrucţie de evacuare sau de întârziere de ieşire) se refera la o afectiune in care muschii bazinului inferior care înconjoară rectul (muschii pelvieni) nu funcţionează în mod normal. Acesti muschi sunt critici pentru defecatie (scaun). Nu se stie de ce acesti muschi nu reuşesc să funcţioneze corect la unele persoane, insa acestia pot face trecerea scaunului dificila chiar şi atunci când totul este normal.
Diagnosticul de contipatie
Un istoric atent si examenul fizic sunt importante la toţi pacienţii cu constipaţie. Există mai multe teste care pot fi utilizate pentru a evalua constipaţia, insa cei mai mulţi pacienţi au nevoie de doar câteva teste de bază. Alte teste sunt rezervate pentru persoanele care au constipaţie severă sau a căror constipaţie nu răspunde cu uşurinţă la tratament.
Evaluarea medicală pentru cauza de constipatie ar trebui să se facă atunci când cand conditia are un debut brusc, este severa, se agraveaza, sau este asociata cu alte simptome ingrijoratoare, cum ar fi pierderea de greutate, sau daca nu se răspunde la tratamente simple, sigure. Evaluarea medicala a constipatiei poate include un istoric, un examen fizic, teste de sânge, radiografii abdominale, clisma cu bariu, studii de tranzit de colon, defecografie, studii de motilitate ano-rectala si studii de motilitate a colonului.
Tratament pentru constipatie
Scopul terapiei pentru constipatie consta in stabilirea unui scaun la fiecare două-trei zile, fără încordare. Tratamentul constipaţiei poate include fibre alimentare, laxative non-stimulante, laxative stimulante, clisme, supozitoare şi chirurgie.
Cel mai bun mod de a adauga fibre in dieta este creşterea cantitatii consumului de fructe şi legume, adica un minim de cinci portii de fructe sau de legume în fiecare zi. Pentru multi oameni, consumul de fructe şi legume, nu poate oferi un ajutor adecvat in constipaţie. În acest caz, suplimentele de fibre pot fi utile.
Laxative stimulante ar trebui să fie utilizate în ultimă instanţă, din cauza posibilităţii acestora de a deteriora permanent colonul şi de a agrava constipatia.
Remediu naturist pentru constipatie cu produse Calivita
- Clorofila extrasa din lucerna prezinta o actiune de detoxifiere interna a organismului, are un efect anticancerigen si este benefica pentru sistemul digestiv datorita efectului puternic de alcalinizare. De asemenea, Liquid Chlorophyll - cu extract de clorofila din lucerna - almelioreaza indigestia si este benefic in constipatie.
- Yucca este o planta renumita pentru capacitatea sa de a imbunati procesele de eliminare a toxinelor. Pure Yucca este un supliment natural extrem de util persoanelor care sufera de boli cronice ale intestinului gros.
- In cazul in care constipatia este asociata cu depresia sau tulburari obsesiv-compulsive Rhodiolin poate fi de ajutor datorita actiunilor sale antistres si antidepresive.
- Enzimele digestive sunt o forma naturala si sigura de imbunatire a digestiei si eliminare a constipatie. Digestive Enzymes este un supliment alimentar natural pe baza de enzime digestive si extracte din plante care imbunatatesc digestia, reduc balonarea, flatulenta si constipatia.
|
