|
Prospect Zinc
 Zincul este un element esential, necesar pentru plante, animale şi microorganisme. Zincul se gaseste in aproape 300 de enzime specifice, serveste ca ioni structurali în factorii de transcriptie şi este stocat şi transferat în metalotionine. Acesta este de obicei metalul de tranziţie al doilea ca abundenta din organism, după fier şi este singurul metal care apare în toate clasele de enzime.
Există 2-4 grame de zinc distribuite in tot corpul uman. Cea mai mare cantitate de zinc este în creier, muşchi, oase, rinichi, ficat, prostată şi părţi ale ochiului. Materialul seminal este deosebit de bogat in zinc, care este un factor-cheie în funcţia glandei prostatei şi a reproducerii de organe.
La om, zincul joacă "roluri omniprezente biologic". Acesta interacţionează cu "o gamă largă de liganzi organici" şi are roluri în metabolismul ARN-ului şi ADN-ului, transductia de semnal şi expresia genelor. Acesta reglementează, de asemenea, apoptoza.
In creier, zincul este stocat in veziculele sinaptice specifice neuronilor glutamatergici şi poate "modula excitabilitatea creierului". Zincul joaca un rol critic în funcţionarea normală a creierului si a sistemului nervos central.
Zincul este inclus în majoritatea comprimatelor de vitamine si suplimente minerale de zi cu zi. Preparatele includ oxid de zinc, acetat de zinc şi gluconat de zinc. Se crede ca are proprietati antioxidante, care pot proteja împotriva îmbătrânirii accelerate a pielii si a muschilor corpului. Zincul, de asemenea, ajută la accelerarea procesului de vindecare dupa o accidentare.
Eficacitatea compuşilor de zinc atunci când sunt utilizati pentru a reduce durata sau gravitatea simptomelor de răceală este controversată, dar s-a ajuns la concluzia că suplimentarea produce o scădere uşoară în durata si severitatea simptomelor de raceala.
Preparatele pe baza de zinc pot proteja impotriva arsurilor solare în timpul verii şi impotriva arsurilor provocate de vant în timpul iernii. Aplicat in zona scutecului unui copil (perineu), la fiecare schimbare de scutec, se poate proteja împotriva erupţiilor cutanate provocate de acesta.
Zincul poate fi parte a unui tratament eficace pentru bolile de ochi legate de varsta, precum degenerescenta maculara. Suplimentarea cu zinc este un tratament eficient pentru acrodermatita enteropatica, o boala genetica care afecteaza absorbtia de zinc, care a fost anterior fatală pentru copiii nascuti cu aceasta boala.
Lactatul de zinc este folosit în pasta de dinţi pentru a preveni halitoza. Piritiona de zinc este larg aplicată în şampoane, din cauza functiei sale anti-matreata. Ionii de zinc sunt medicamente antimicrobiene efective chiar şi in concentraţii scăzute. Gastroenterita este puternic atenuata de ingestia de zinc, iar acest efect ar putea fi cauza directă a acţiunii antimicrobiene a ionilor de zinc în tractul gastro-intestinal, sau cauza absorbţiei de zinc şi relansarea celulelor sistemului imunitar (granulocite care secreta zinc), sau ambele.
Carnea rosie, in special carne de vită, miel şi ficat au unele dintre cele mai mari concentraţii de zinc dintre alimente.
Concentraţia de zinc din plante variază în funcţie de nivelul elementului în sol. Când există o cantitate de zinc adecvată în sol, alimentele plante care contin cantitati mai mari de zinc sunt grâul (germeni si tarate) si diverse seminte (susan, mac, lucerna, ţelină, muştar). Se gaseste, de asemenea, în fasole, nuci , migdale, cereale integrale, seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui şi coacăze negre.
Deficitul de zinc se produce de obicei din cauza aportului alimentar insuficient, dar poate fi asociat cu malabsorbţia, acrodermatita enteropatica, boli hepatice cronice, boli renale cronice, siclemie, diabet zaharat, tumori maligne, şi alte boli cronice. Simptomele de deficienta de zinc sunt diverse. Rezultatele clinice includ creşterea depresiei, diaree, impotenţă şi maturizarea sexuală întârziata, alopecie, leziuni ale ochilor şi ale pielii, afectarea poftei de mâncare, cognitie modificata etc. Deficienta usoara de zinc deprimă imunitatea, dar si excesul de zinc, de asemenea.
Atunci cand nu obtinem cantitatea necesara de zinc din produsele alimentare, suplimentele alimentare pe baza de zic ne vin in ajutor. Se gasesc sub forme variate si in combinatie cu alte elemente si vitamine. Actioneaza mai eficient in combinatie cu vitamina A, calciu si fosfor. In preparatele moderne acesta se gaseste sub forma chelata, fiind mai usor asimilat de organism. Se gaseste si sub forma de zinc capsule, tablete, lichid, sirop, gel.
|
|
| Produse naturale recomandate |
Pret |
|
|
|
1
|
31.90 lei
|
|
|
|
2
|
35.20 lei
|
|
|
|
Suplimetele alimentare recomandate sunt produse care contin Zinc
|
|
