|
Prospect Medical Iod
Iodul este prezent in organism in cantitati destul de mici, aproximativ 30-40 mg de iod din care 10 mg sunt depozitate in glanda tiroida, in a carei functionare joaca un rol important. Este benefic in afectiuni precum reumatism, imbatranire prematura, infectii tiroidiene, hipercolesterolemie, ateroscleroza, hipertensiune arteriala, obezitate, tulburari circulatorii, tuberculoza, rahitism, limfatism, bronsita, scrofuloza, gusa endemica, diferite dermatoze, afectiuni pulmonare, deteriorarea parului, unghiilor, dintilor, apatie, oboseala. Cum spuneam mai sus iodul este activator in buna functionare a glandei tiroide, insuficienta lui in alimentatie provocand cretinism si gusa endemica.
Tiroida este o glanda situata la baza gatului, care masoara 6 cm inaltime, 6 cm latime si a carei greutate nu depaseste 30 grame. Tiroida secreta doua tipuri de hormoni: tetraiodotironina sau tiroxina si triiodotironina, a caror actiune este esentiala pentru celule organismului. Excesul de hormoni tiroidieni accelereaza functiile organismului. Simptomele secretiei in exces de hormoni sunt: accelerarea ritmului cardiac, perturbari ale tranzitului intestinal, scaderea in greutate, pacientul fiind agresiv, agitat si irascibil. Carenta de iod provoaca modificari la nivelul tiroidei, aceasta actionand in gol, motiv pentru care se va hipertrofia (isi va mari dimensiunile), va fi mai proeminenta in loja tiroidiana, devenind vizibila. Astfel apare gusa endemica, care nu este altceva decat o marire anatomica a glandei. Pentru prevenirea aparitiei ei,medicii recomanda consumul de sare iodata si produse bogate in iod, o cantitate de 60-70 micrograme de iod fiind considerata suficienta. In tara noastra, mai ales in zonele muntoase si subcarpatice, din cauza solului sarac in iod, aceasta problema de sanatate este des intalnita.
In urma unor studii s-a ajuns la concluzia ca deficitul de iod este mai des intalnit la femei decat la barbati, fiind mai proeminant la femeile insarcinate (copiii nascuti din mame subiodate fiind predispusi la multiple afectiuni) si femeile care alapteaza, precum si in cazul copiilor prescolari. Deficitul de iod se trateaza prin administrarea de sare iodata, a tabletelor de iodura de potasiu sau a uleiului iodat, iar in unele cazuri, in mod curativ.
Excesul de iod ca si intoxicatia cu iod, sunt probleme rar intalnite. Nivelul ridicat al iodului poate determina reducerea functiei tiroidiene.
Pe langa solul deficitar in iod, la baza carentei de iod sta si consumul exagerat de legume precum varza, gulia, napii, conopida, legume ce contin anumite substante chimice care impiedica utilizarea iodului de catre glanda tiroida.
Produsele alimentare bogate in iod sunt: fructele de mare, algele, soia, crustacee, peste, fasole verde, lactate si oua (mai ales daca animalele sunt hranite cu furaje bogate in iod), cea mai importanta sursa fiind sarea iodata.
Doza optima de iod difera in functie de varsta:
- sugarii: 40-50 micrograme/zi
- copii: 1-3 ani - 70 micrograme/zi
4-6 ani – 90 micrograme/zi
7-10 ani – 120 micrograme/zi
peste 11 ani – 150 micrograme/zi
- femeile insarcinate – 175 micrograme/zi
- femeile care alapteaza – 200 micrograme/zi
Pe langa multiplele sale beneficii, iodul are si rolul antiaterosclerotic,
antitoxic, antisenescent si hipotensor.
Este recomandat sa se consume sare iodata, deoarece un sfert dintr-o lingura de sare iodata ofera organismului 95 micrograme de iod. |
|
| Produse naturale recomandate |
Pret |
|
|
|
1
|
40.70 lei
|
|
|
|
2
|
78.10 lei
|
|
|
|
3
|
78.10 lei
|
|
|
|
4
|
103.40 lei
|
|
|
|
5
|
102.30 lei
|
|
|
|
6
|
78.10 lei
|
|
|
|
7
|
78.10 lei
|
|
|
|
8
|
66.00 lei
|
|
|
|
9
|
135.30 lei
|
|
|
|
10
|
51.70 lei
|
|
|
|
11
|
41.80 lei
|
|
|
|
12
|
150.70 lei
|
|
|
|
13
|
62.70 lei
|
|
|
|
Suplimetele alimentare recomandate sunt produse care contin Iod
|
|
