Un somn bun ne face sa fim mai bine dispusi

Deprivarea de somn sau tulburarile de somn pot fi periculoase, afectandu-ne atat starea de spirit cat si sanatatea. Un nou studiu incearca sa evidentieze importanta unui somn de calitate, comparand beneficiile unei odihne corecte cu beneficiile pe care le-ar aduce asupra starii noastre de bine un castig la loterie. Medicii atrag atentia asupra faptului ca […]

Citeste Articol

7 obiceiuri zilnice care ne distrug sanatatea

Renuntarea la obiceiurile proaste pe care le avem este dificila, dar si mai dificila este renuntarea la obiceiuri pe care le facem zilnic si despre care credem ca sunt benefice pentru sanatate, cand, de fapt, ne fac mai mult rau decat bine. Abtinerea din stranutat Atunci cand inchidem gura sau ne tinem de nas in […]

Citeste Articol

Prea putin gluten in dieta creste riscul aparitiei diabetului de tip 2

Persoanele care sufera de boala celiaca (intoleranta la gluten) beneficiaza de efectele reducerii cantitatii de gluten, insa pentru cei care nu sufera de aceasta afectiune, noile studii in acest sens dovedesc faptul ca o dieta saraca in gluten poate afea efecte adverse asupra sanatatii, crescand riscul aparitiei diabetului de tip 2. Glutenul este o proteina […]

Citeste Articol

8 bauturi care accelereaza metabolismul

Daca sunteti in cautarea unei modalitatati naturale de a pierde cateva kilograme sau vreti doar sa va detoxifiati corpul, articolul acesta este pentru voi. Va prezentam in continuare cateva retete de bauturi care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si foarte gustoase. Ceai verde cu menta ceai verde cateva frunze de menta cateva felii […]

Citeste Articol

Dopamina, responsabila de inactivitatea fizica

Nu esti motivat sa faci sport? De vina ar putea fi nivelul de dopamina Cu siguranta o data cu noul an, iti faci, ca de fiecare data, promisiunea ca vei incepe sa faci mai mult sport. Si totul incepe de maine, de saptamana viitoare, de luna viitoare sau pur si simplu totul se transforma din […]

Citeste Articol

Vinul alb creste riscul cancerului de piele

Sarbatorile se apropie, ceea ce inseamna ca multi dintre noi vom inchide ochii la efectele negative ale alcoolului si ne vom permite sa bem un pahar sau doua de alcool la petrecerea de Craciun de la firma sau la reuniunile cu familia. Ceea ce nu stim, insa, este ca un nou studiu sugereaza faptul ca […]

Citeste Articol

Cum putem reduce simptomele psoriazisului prin dieta?

Alimentatia ne influenteaza foarte mult sanatatea, iar unii oameni inca subestimeaza importanta unei diete echilibrate in prevenirea sau ameliorarea afectiunilor. Psoriazisul, o afectiune care determina mancarimi, uscarea sau descuamarea pielii, face parte din categoria bolilor ale carei simptome pot fi prevenite printr-o alimentatie corespunzatoare. Desi studiile care abordeaza legatura dintre alimentatie si psoriazis se afla […]

Citeste Articol

Tratament naturist pentru fortifierea sistemului imunitar

Sistemul imunitar poate fi intarit cu Noni Sirop Sistemul imunitar, care este alcătuit din celule speciale, proteine, tesuturi si organe, apără oamenii impotriva microbilor și a microorganismelor în fiecare zi. În cele mai multe cazuri face o treabă excelentă in mentinerea sănătatii și prevenirea infecțiilor, dar, uneori, atunci cand acest sistem este perturbat, pot aparea […]

Citeste Articol

Tratament naturist pentru combaterea oboselii

Oboseala poate fi eliminata in mod eficient si natural cu Rhodiolin CaliVita   Oboseala se defineste pe scurt printr-o lipsă de energie și motivație. În lumea de astăzi incarcata cu mult stres, cu totii ne simtim obositi la un moment dat sau altul. Aceste sentimente de epuizare, atât mentala cât și fizica, ne pot lovi […]

Citeste Articol

Silicoza, azbestoza si mezoteliomul – boli profesionale

Silicoza, mezoteliomul si azbestoza sunt toate cele trei tipuri de cancer legat de mediile profesionale, care pot fi prevenite. Azbestoza este o boala devastatoare, si apare ca o urmare a inhalării fibrelor de azbest mai devreme in viata. Se întâmplă timpuriu în viață, dar există o perioadă de latență lungă, iar simptomele nu încep în […]

Citeste Articol

Sanatatea creierului si dependenta de droguri la adolescenti – De ce un drog duce la altul

Ce sansa are un adolescent ca sa evite “tentatiile” drogurilor ajunse în fiecare crăpătură și crevasă a societății moderne? Dependenta de droguri și abuzul de droguri nu se rezuma pur și simplu la drogurile vandute in strada de către persoanele nefaste victimelor nevinovate. Atât drogurile ilegale cat si cele prescrise se imita unul pe altul […]

Citeste Articol

Infectia cu H pylori poate fi o cauza nerecunoscută a fenomenului Raynaud

Infectia cu H pylori a fost implicată în mai multe “boli inflamatorii”, inclusiv cele ale pielii. A fost evidențiata asocierea dintre H pylori si psoriazis, dermatita si multe alte tulburări ale pielii. Cercetările recente – deși limitate în cantitate – a sugerat un posibil rol pentru H pylori în multe dintre aceste tulburari, inclusiv fenomenul […]

Citeste Articol