Berea poate ajuta la tratarea sindromului metabolic

Cand vine vorba despre bauturi sanatoase, este putin probabil ca berea sa se afle in capul listei. Cu toate acestea, un nou studiu sugereaza ca unii compusi care intra in componenta acestei bauturi atat de populare prezinta unele beneficii pentru persoanele care sufera de sindromul metabolic. Cercetatorii au demonstrat ca o forma de xantom, o […]

Citeste Articol

Tot ce trebuie sa stim despre albirea prematura a parului

Schimbarea culorii parului este normala o data cu varsta, insa firele de par albe pot aparea la orice varsta. Chiar si adolescentii sau persoanele de 20 de ani pot observa aparitia catorva fire de par alb. Care sunt cauzele albirii parului? Deficiente de vitamine Orice deficienta de vitamina B6, B12, biotina, vitamina D sau vitamina […]

Citeste Articol

Ce sa mancam daca suferim de ficat gras?

Corpul depoziteaza grasimea in diverse parti ale corpului pentru a o putea folosi pentru producerea de energie. Ficatul este format partial din grasime, insa atunci cand compozitia de grasime este prea mare, acesta este semnul unei afectiuni numite ficat gras. Exista doua tipuri de boli ale ficatului gras: nealcoolice si alcoolice. De asemenea, este posibil […]

Citeste Articol

Fructe cu continut redus de zahar

Toate fructele contin zahar, insa unele au un nivel mai mare decat altele. Cei dintre noi care vor sa tina sub control consumul de zahar renunta, de obicei, la bauturile carbogazoase, la ciocolata si dulciuri si isi indreapta atentia catre fructe, fara a se gandi ca si acestea contin destul de mult zahar. Bineinteles, fructele […]

Citeste Articol

Cum scapam de cosurile de pe spate

Acneea este una din cele mai comune afectiuni ale pielii, prezentandu-se sub forma unor puncte negre, albe sau umplute cu puroi. De obicei, acneea apare in perioada pubertatii si dispare o data ce ne apropiem de varsta de 20 de ani. Totusi, pentru cativa dintre noi, aceasta poate persista pana la varsta de 30 de […]

Citeste Articol

Sunt vitaminele de ajutor pentru femeile aflate la menopauza?

Pe masura ce femeile incep sa produca mai putin estrogen si sa intre in perimenopauza (perioada premergatoare menopauzei), sunt predispuse la apartia unor simptome ce le pot afecta confortul: bufeuri, insomnie, transpiratii pe timpul noptii, uscaciune vaginala sau schimbari de stare. Exista cateva vitamine ce pot ameliora simptomele perimenopauzei si menopauzei, pe care le vom […]

Citeste Articol

10 alimente care mentin sanatatea ficatului

Ficatul este cel care proceseaza orice substanta daunatoare care ajunge in organism, de aceea mentinerea sanatatii sale este esentiala. Iata cateva alimente care pot mentine sanatatea ficatului nostru: Usturoi Fie ca ne place sau nu, usturoiul contine o multitudine de substante benefice pentru ficat, printre care se numara seleniul (care are proprietati antioxidante), arginina (un […]

Citeste Articol

Pot ajuta uleiurile esentiale in tratarea fibromialgiei?

Uleiurile esentiale sunt lichide aromatice concentrate, distilade din plante si carora li se atribuie numeroase beneficii printre care si tratarea unor afectiuni serioase precum fimbrimialgia. Fibromialgia este o afectiune ce apartine clasei bolilor reumatice, caracterizata prin dureri cronice la nivel muscular si osos, cauzate de modul in care corpul percepe semnalele de durere. Simptomele ce […]

Citeste Articol

Tensiunea arteriala a mamelor poate prezice sexul copilului

Cu privire la metodele de a ghici sexul copilului exista nenumarate variante in traditiile romanesti. Unele persoane sustin ca daca mamica are pofte de inghetata in fiecare zi sau daca acesteia ii apar cosuri pe perioada sarcinii, inseamna ca va avea o fata. In mod evident, insa, niciuna din aceste teorii nu este sustinuta de […]

Citeste Articol

10 metode simple pentru eliminarea arsurilor stomacale

Arsurile stomacale sau refluxul gastrointestinal apar atunci cand continutul stomacului se misca de jos in sus pe esofag. Cele doua organe responsabile cu prevenirea arsurilor stomacale sunt diafragma si sfincterul esofagian inferior. Totusi, acesti muschi se pot destinde uneori, lasand astfel esofagul neprotejat in fata acidului intestinal, fapt ce poate cauza aparitia urmatoarelor simptome: senzatie […]

Citeste Articol

Ce inseamna prezenta leucocitelor in urina?

Leucocitele sau celulele alble fac parte din sistemul nostru imunitar si ne ajuta sa ne protejam organismul impotriva factorilor nocivi si a bolilor infectioase. Aceste celule sunt produse si depozitate in diverse parti ale corpului, precum timusul, splina sau maduva spinarii. Leucocitele calatoresc prin tot organismul, mutandu-se de la un organ la altul sau de […]

Citeste Articol

Ce bauturi sunt recomandate pentru diabetici?

Atunci cand o persoana sufera de diabet (tulburare a metabolismului prin care corpul nu produce suficienta insulina pentru a transforma glucoza din sange in energie), orice bautura poate avea un efect negativ asupra nivelului de zahar din sange. De ce trebuie sa tinem cont in alimentatie daca suferim de diabet? Pentru a tine sub control […]

Citeste Articol