ficat

Ce sa mancam daca suferim de ficat gras?

Corpul depoziteaza grasimea in diverse parti ale corpului pentru a o putea folosi pentru producerea de energie. Ficatul este format partial din grasime, insa atunci cand compozitia de grasime este prea mare, acesta este semnul unei afectiuni numite ficat gras. Exista doua tipuri de boli ale ficatului gras: nealcoolice si alcoolice. De asemenea, este posibil […]

Read More »

fructe

Fructe cu continut redus de zahar

Toate fructele contin zahar, insa unele au un nivel mai mare decat altele. Cei dintre noi care vor sa tina sub control consumul de zahar renunta, de obicei, la bauturile carbogazoase, la ciocolata si dulciuri si isi indreapta atentia catre fructe, fara a se gandi ca si acestea contin destul de mult zahar. Bineinteles, fructele […]

Read More »